Anne Dubé psychologue ~ psicologa


avec la ligne du temps

 Lifespan integrazione






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via Internet






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coaching • trauma • support

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Demandes de professionnelLEs / Richieste italiane / English requests

English services available online

Lifespan integration is a very 

powerful therapy using a timeline

 to help resolve traumas

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SECTION FRANCOPHONE AVEC SPÉCIFICITÉS QUÉBÉCOISES 


Mandats CNESST & SAAQ aussi acceptés



En cas d'urgence ou d'urgence suicidaire 

  • 1 866-APPELLE (1 866 277-3553) (JEVI, prévention du suicide sans frais)

  • Contactez votre CLSC
  • Ou composez le 911 


Modalités des services offerts

  • En ligne, à distance, principalement par Internet
  • Horaire de rendez-vous à discuter en fonction des possibilités
  • Aucune place disponible avant plusieurs mois


Modalités de paiement

  • Par virement Interac ~ à privilégier au Québec
  • Paiement par Paypal disponible pour tous les pays
  • Reçus pour assurances et impôts (si applicables) envoyés par courriel

Approches & méthodes
  • Humaniste écoute en profondeur, non-jugement, bienveillance, confiance, respect de la liberté, droit à l'erreur
  • Psychothérapie avec la ligne du temps (ICV) - Lifespan integration
  • Grille d'analyse systémique, schémas de Young, apports divers


Recherche en cours
  • Modalité de supervision centrée sur la personne pour intervenantEs
  • Souvent, les supervisions portent leur regard sur la personne à aider sans égard au vécu de l'intervenantE en contexte.  Cette recherche s'appuie sur une hypothèse que la supervision serait plus satisfaisante pour l'intervenantE si elle explorait davantage ce qu'il ou elle vit dans la relation à la personne aidéE, ce que le vécu de l'autre évoque ou éveille chez lui ou elle et ses ressources du moment pour aider cette personne.  
  • Merci à mes collègues pour leur collaboration

Spécialités
  • Processus de résolution de problèmes
  • Traumas récents et anciens
  • Trouble de stress post-traumatique
  • Deuil traumatique
  • Dépression et épuisement professionnel 
  • Problématiques de couple (en individuel seulement)
  • Douleur chronique 
  • Fibromyalgie & fatigue chronique
  • Troubles alimentaires
  • Animation des groupes




Services non of

ferts


  • Thérapie conjugale ou familiale
  • Dérogations scolaires & évaluations cognitives (ex: tests d'intelligence)
  • Évaluation formelle du TDAH, de la dyslexie ou de tout autre trouble neurologique
  • Évaluation et traitement des troubles mentaux en cas de problématique très complexe
  • Évaluation en vue d'une adoption ou avant la fécondation in vitro
  • Soins pour autistes: aucune formation reçue en ce sens
  • Toute forme d'expertise pour aller en cour


Parcours

  
  • Psychothérapeute avec la ligne du temps, façon ICV, formée par Cathy Thorpe (niveau 1 en 2011 et supervision enfants en 2012), Peggy Pace (niveau 2 en 2012), Élise Castonguay (supervision appliquée  depuis 2011 et niveau 1 avec rôle d'assistante en 2014), bientôt avec Anandi Janner Shaffer (2021 mise à jour, approche d'ICV systémique & niveau 3 à venir); principales thérapeutes personnelles:  Gina Dingwell, thérapeute et ancienne infirmière (2014-2015), Marie-Thérèse Roberge, travailleuse sociale psychothérapeute pour la démarche complète de réparation de l'attachement (2019-2020), et maintenant Chantal Dubois psychologue
  • Psychologue en pratique privée à Lac-Mégantic de 2004 à 2020
  • Membre de l'Ordre des psychologues du Québec depuis 1998 http://www.ordrepsy.qc.ca
  • Cinq ans d'expérience comme adjointe à la pédagogie dans un CPE (Centre de la petite enfance)
  • Un an d'expérience comme intervenante avec les arts dans un centre de thérapie pour troubles alimentaires
  • Formation approfondie à PRH et à la relation d'aide PRH, une psycho-pédagogie de la croissance basée sur un système explicatif élaboré  http://www.prh-quebec-canada.com/
  • Expérience entrepreneuriale d'avoir grandi et oeuvré pendant plusieurs années dans une entreprise familiale 
  • Maîtrise en psychologie des relations humaines: approche systémique, volet relations interculturelles + cueillette de données, animation des groupes & formation, Université de Sherbrooke
  • BAC en psychologie, Université de Sherbrooke
  • Dec en Arts Créatifs, Collège Champlain, Lennoxville (en anglais)
  • Expérience personnelles variées comme clown, dans la vente et plus
  • Cheminement personnel réflexif & engagé, depuis plus de 30 ans, avec l'écriture, la lecture, la nature et plus


Code de déontologie
Interventions guidées et encadrées par le Code de déontologie de l'Ordre des Psychologues du Québec (OPQ). 

Celui-ci contient une série de règles notamment au sujet de la confidentialité, du partage des renseignements et de conservation des dossiers (= minimum 5 ans); il balise les actions des psychologues dans diverses façons de faire, dans le but de protéger le public.  

Pour le consulter: http://legisquebec.gouv.qc.ca/fr/ShowDoc/cr/C-26,%20r.%20212




Quelques autres ressources


  • Service de référence de l'Ordre des psychologues du Québec  http://www.ordrepsy.qc.ca
  • Victimes d'agressions sexuelles, ligne ressource sans frais:  1 888 933-9007
  • Au Québec, consultez le CLSC de votre secteur pour d'autres références

Liens/livres suggérés


    Au sujet de l'ICV:  
    VOIR LA VIDÉO EN BAS DE PAGE
    Le livre: À la rencontre de son bébé intérieur de Joanna Smith, psychologue française, paru aux éditions Dunod en 2019 est un véritable petit bijou: rédigé pour le grand public de manière simple et claire, il comporte de nombreux exemples concrets concernant le développement psychologique et affectif de l'enfant, de même qu'une explication éclairante au sujet du trauma: un véritable coup de coeur!

    Mieux-être général
    Le livre Je réinvente ma vie de Jeffrey Young et Janet Klosko aux Éditions de l'Homme, 368 pages est un bon outil pour réviser sa façon de fonctionner en général et par lequel on peut s'aider soi-même, en complément d'une psychothérapie si désiré.  Écrit d'une manière accessible et bien fait, pour le grand public, c'est aussi un best seller qui traverse le temps http://ensembleplusforts.forumsactifs.net/t218-livre-je-reinvente-ma-vie-vous-valez-mieux-que-vous-ne-pensez
       
    Initiation à la méditation
        Avec Petit BamBou (gratuit)  https://www.petitbambou.com


    Anxiété (enfants)
    Livre Anxiété: La boîte à outils, de Ariane Hébert, psychologue, Éditions de Mortagne, 2016, 170 p. un beau coffre à outils bien fait;  cette auteure propose aussi d'excellents livres sur le TDAH à explorer si ça vous intéresse

    Opposition 
    Ces enfants qui vous en font voir de toutes les couleurs, de Benoît Hammarrenger, aux Éditions Midi Trente, paru en 201 est un excellent livre, écrit d'une manière très accessible et destiné aux parents, il démystifie le trouble d'opposition et donne une série de pistes concrètes adaptées aux différents profils des enfants qui s'opposent.  L'auteur est un spécialiste ayant visiblement une expérience riche et variée en cette matière et il sait la communiquer simplement pour le bénéfice de tous


    Trouble de stress post-traumatique 

    Décès traumatique
    Livre Quand la mort est traumatique, de Pascale Brillon aux Éditions Québécor;  si vous avez perdu un proche d'une manière tragique et que vous avez des flash-backs et vivez de l'évitement, ce livre vous aidera à mieux vous comprendre et à prendre en main votre processus de guérison

    Douleur chronique
    Livre La douleur repensée, du Dr Gaétan Brouillard aux Éditions de l'Homme:  l'auteur est un médecin ouvert à différentes approches alternatives avec un énorme bagage sur la question.  Son approche allie la rigueur scientifique à l'ouverture au "non prouvé" qui donne des résultats; une lecture à considérer si le sujet vous intéresse


     
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